這次去旅行住了這間長提飯店 - 東京真的太棒了~~
旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,
最後選擇了這間長提飯店 - 東京真是沒選錯~服務好又親切
而且價格也便宜~~開心~~
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商品訊息功能
商品訊息描述
主要設施
- 22 間客房
- 空調
- 自助洗衣
- 多語服務人員
- 行李寄存
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於池袋
- J-World 東京主題樂園 (1.7 公里)
- 聖瑪利亞大教堂 (3.4 公里)
- 早稻田大學 (3.6 公里)
- Buddhist Temple (3.7 公里)
- Shimo-Kitazawa (3.7 公里)
商品訊息特點
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工商時報【王奕勛】
隨著年紀的增長，中老年人身體常有虛弱、體力不足好康偷偷說的問題，究其原因通常是因為缺乏運動，飲食不規律加上蛋白質攝取不足的關係。
有鑑於此，中老年人應需要經常做橋式運動、屈臀運動等，同時並於運動後45分鐘內補充優質蛋白質來維持健康、增強體力。
然而，更重要的是，在運動過程當中，會產生肌肉的消耗與破壞，若沒有補充蛋白質，會造成肌肉的流失，因此，運動半小時是修復肌肉的黃金時期此時蛋白質的補充顯得非常重要。
所以，建議在運動後半小時內補充適量的蛋白質，加強肌肉修復。此外，營養補充後也增加一點飽足感，再選擇其他要吃的食物。
提升骨質健康、改善新陳代謝，除了從飲食和運動雙管齊下之外，做好最完善的營養素攝取和分配，以平衡整天總熱量、總碳水化合物量、總蛋白質量、總各營養素量，才能打造無齡人生。
下面附上一則新聞讓大家高級旅館了解時事
旺報【記者蔡浩祥、徐維遠、】
張國威╱台北報導美國在台協會（AIT）內湖新館預計今年完工，AIT台北辦事處前處長楊甦棣16日在華府表示，新館落成後，美方將派海軍陸戰隊駐守負責維安工作。由於AIT屬非營利性民間機構，屆時美方若派陸戰隊駐守，規格形同駐外使館，意味台美關係將迎來重大象徵意義轉變。
楊甦棣以「這是美國對台灣朋友表達承諾的象徵」，定義美方派陸戰隊駐守AIT的舉措。對此，AIT發言人游詩雅則回應，AIT新館展現美國現在到未來都會持續深化對台承諾；按AIT現址慣例，AIT人力將與地方當局合作，共同維護新館安全，我們無法公開討論維安細節。
關鍵在是否穿著制服
針對楊甦棣的說法，總統府發言人黃重諺表示，「尊重美方在相關事務上的安排，我們沒有進一步評論」。
前駐美代表沈呂巡15日接受本報專訪透露，AIT內編制有數百人，一直以來維安工作都是由海軍陸戰隊官兵負責，當中不乏有校級軍官。但關鍵在於是否穿著制服，這是非常重要的象徵。
沈呂巡以國軍雙橡園授階為例，軍官授階一定要穿制服，但台美並無正式外交關係，故我方軍官不可以穿制服進雙橡園，只能把制服帶進雙橡園換裝，「就跟你在家穿睡衣一樣，誰管得到」，北京不需要過度反應。
綠委籲陸勿負面解讀
民進黨立委黃偉哲受預訂民宿訪指出，台美關係一向重裡子不重面子，楊甦棣說法若屬實，這是美方對台形式意義大於實質意義的舉措。畢竟這是台美斷交30多年來，美方首度派軍隊長駐，政府應該審慎以對。
黃偉哲進一步表示，美方在AIT新館派海軍陸戰隊駐守，可看出美國總統川普有意提升台美關係，卻可能對美中台關係造成影響；特別是兩岸關係情況未明，美國單方面決定，其實台灣並沒有拒絕的空間和理由，北京應該要理解到這部分，不要負面解讀。
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